เกี่ยวกับเรา

การอยู่ไฟ เป็นศาสตร์โบราณที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งคนโบราณยึดปฏิบัติตามกันมาอย่างยาวนาน การอยู่ไฟในสมัยโบราณ คือการให้คุณแม่นั่งหรือนอนบนแคร่เหนือกองไฟ ปันจุบันได้ปรับการอยู่ไฟให้อยู่ง่ายขึ้นนั้นคือ “การอยู่ไฟชุด” (ช่วยให้มดลูกแห้งเข้าอู่เร็วขึ้น ช่วยขับน้ำคาวปลาที่คงค้างอยู่ )

หลังคลอดบุตรสุขภาพผู้เป็นแม่จะทรุดโทรมจากการคลอด สรีระเกือบทุกส่วนจะมีการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ผิวพรรณ ระบบการไหลเวียนของโลหิต และการขยายตัวของส่วนต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขอนามัยส่วนตัวที่ควรได้รับการดูแลพิเศษ หากไม่ทำการดูแลให้ดีก็อาจจะเกิดปัญหาขึ้นได้ โดยผู้ที่เป็นแม่หลายท่านจะมีสุขภาพที่อ่อนแอหลังการคลอด ดังนั้นการดูแลคุณแม่หลังคลอดจึงเป็นภูมิปัญญาที่บรรพบุรุษของไทยได้สร้างแบบอย่างของวิธีปฏิบัตินี้ไว้ให้คนรุ่นหลังได้ปฏิบัติตาม

คุณแม่หลังคลอดหลายคนคงเคยได้ยินรุ่นคุณย่าคุณยายพูดให้ฟังเสมอว่า หลังคลอดแล้วควรพักให้นมลูกและให้อยู่ไฟหลังคลอดด้วยหรือแม้แต่การรับประทานอาหารต่างๆเพื่อให้มดลูกเข้าอู่ ร่างกายฟื้นตัวเร็ว อาการสะบัดร้อนสะบัดหนาวจะไม่เกิดภายภาคหน้า